ヨガ教室 「 りふぁいん 」 yoga体操のスペシャリストが講師！
| 教室名 | yoga教室 「 りふぁいん 」 |
|---|---|
| 場所 | 大阪府箕面市船場西3-8-8 千里プラザビル 2F |
| 時間 | 土曜日 １４：３０から１５：３０まで ／ 月２回 [ ８月 ９月 １０月 １１月 ] |
YOGA教室 「 りふぁいん 」 ってどんな教室？
脳から全身を元気にするブレイン体操を基本に、「呼吸」、「瞑想 ダイエット」、「首肩こりを楽にするワーク」
「便秘解消トレーニング」、「花粉症に効く動作」など３６０種類以上の多様なレッスンで皆様に役立つトレーニングです。
お子様から８０代の方々まで、老若男女だれでも楽しめる、yoga教室です！
ヨガ教室 体験会のご案内
ヨガ教室 体験会のご案内
日時：８月２日（土）・８月９日（土）
時間：１４：３０〜１５：３０ 要予約
場所：箕面市船場西３−８−８ 千里プラザビル２Ｆ
体験費：1,000円 (通常1クラス 1,500円) ※お得なコースもございます。
テーマ：８月２日（１回目） メタボ解消
テーマ：８月９日（２回目） 呼吸・瞑想
タイムズ箕面船場西９月 １０月 １１月のレッスン予定
| ９月 | １回目：首肩こりを楽にする
２回目：夏疲れ解消！ |
|---|---|
| １０月 | １回目：腰痛を楽にする
２回目：チャクラヒーリング |
| １１月 | １回目：冬前に＊一足先に冷え解消！
２回目：新陳代謝アップ！ |
※詳しい日付はお問合せください。
講師紹介
講師紹介： 車、山田、松本
脳と体と心を健康にするトレーナーとして活動中。
健康ヨガ体操で毎日充実生活してます。
お問合せ・ご予約は
HAPPY BRAIN CLUB 石橋スタジオ
健康と幸せで、町がもっとあかるくなりますように♪